آیا تا به حال برایتان پیش آمده پس از مواجهه با بوی عطر در فضای بسته دچار سردرد شوید؟ دلیل سردرد بعد از عطر زدن چیست؟ حتی ممکن است که خودتان عطری خریدهاید که فقط با استفاده از این عطر دچار سردرد شوید. باید گفت که شما تنها نیستید. سردرد ناشی از عطر بسیار رایج است و به درجات مختلف در بسیاری از افراد پیش می آید.
ممکن است رایحه یک عطر برای شما بسیار خوش باشد اما در فرد دیگری باعث سردرد شود. رابطه بین عطرها و سردرد پایههای علمی محکمی دارد که شامل سیستم عصبی، شیمی مغز و میزان حساسیت فردی میشود. شناخت دلایل سردرد بعد از عطر زدن می تواند باعث لذت بردن بیشتر از رایحه های خوشبو شود.
در این مقاله از فلاورپرفیوم، ما دقیقاً بررسی می کنیم که چرا برخی عطرها باعث سردرد میشوند. ما عوامل رایج سردرد ناشی از بوی عطر را شناسایی میکنیم و راهکارهای کاربردی را برای لذت بیشتر از عطر بدون سردرد را به اشتراک میگذاریم.
مطلب پیشنهادی: بهترین عطر خنک زنانه
دلیل سردرد بعد از عطر زدن چیست؟
چرا بعضی از عطرها باعث سردرد می شوند؟ دلایل زیادی باعث سردرد می شود. در ادامه این بخش از فلاورپرفیوم به تعدادی از عوامل مهمی که باعث بروز سردرد بعد از عطر زدن می شود می پردازیم.
مواد شیمیایی موجود در عطرها
عطرهای زنانه و مردانه امروزی با ترکیبات شیمیایی پیچیدهای که دارند ممکن است صدها ترکیب مختلف را در خود جای دهند. با وجود اینکه بسیاری از این مواد، رایحههای زیبایی دارند اما برخی دیگر از ترکیبات باعث سردرد در افراد حساس می شود.
ترکیبات مصنوعی عطرهای بیشترین عامل سردرد هستند. موادی مانند فتالاتها که به عنوان تثبیتکننده عطر کاربرد دارد، آلدئیدها که برای رایحههای تازه و تمیز کاربرد دارند. این مواد مصنوعی در عطرها می تواند باعث تحریک مجاری بینی و سینوس شود.
خوشبختانه مجموعه فلاورپرفیوم با آگاهی از این حساسیتهای احتمالی، عطرهای ضدحساسیت با فرمول عاری از مواد محرک رایج مانند فتالاتها و برخی مواد نگهدارنده ارائه میدهند.
برای افرادی که به بعضی از ترکیبات عطر حساسیت دارند این فرمولاسیون عطر ملایم مردانه و زنانه راهی برای لذت بردن از عطرها بدون عوارض جانبی ناخواسته است.
تحریک عصبی
سیستم بویایی یکی از حس های بسیار حساس ماست که قادر به تشخیص رایحه های مختلف است. حساسیت بیش از حد حس بویایی، همیشه حوب نیست و ترکیبات پیچیده بعضی از عطرها می تواند باعث سردرد شود.
وقتی یک عطر قوی را بو می کنید، اعصاب بویایی شما میتوانند بیش از حد تحریک شود. این سلولهای عصبی مستقیماً به مغز شما وصل هستند و وقتی با مولکولهای بویایی زیادی تحریک شوند، میتوانند مشکلاتی مانند سردرد ایجاد کنند.
تغییرات رگ های خونی
در ادامه بررسی دلیل سردرد بعد از عطر زدن به تغییرات رگ های خونی می رسیم. برخی از ترکیبات تشکیل دهنده عطر میتوانند تغییرات عروقی در مغز تحریک کنند. برای بسیاری از افرادی که سردرد ناشی از عطر را تجربه میکنند، مکانیسم آن بسیار شبیه حمله میگرن است، حتی اگر درد به شدت آن نباشد.
هنگامی که در مجاورت عطرهای محرک قرار میگیرید، رگهای خونی مغز ممکن است گشاد یا تنگ شوند. تحقیقات نشان داده عطرهایی که نت یاس یا زنبق دارند، آکوردهای سنگین کهربایی و اجزای قوی مشک دارند در بعضی از افراد باعث سردرد می شوند.
حساسیت فردی
حساسیت فردی به عطر و بروز سردرد، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. آنچه باعث سردرد شدید در یک فرد میشود، ممکن است برای فرد دیگر بسیار خوشبو باشد. این تنوع، نشان دهنده تفاوت حساسیت های فردی ما به عطرها است.
عوامل متعددی در افزایش حساسیت به عطر نقش دارند. افرادی که بیماریهایی مانند آسم، آلرژی یا حساسیت به مواد شیمیایی متعدد دارند، اغلب واکنش بیشتری به عطرها نشان میدهند.
بهترین درمان سردرد ناشی از عطر زدن
پس از بررسی دلیل سردردهای ناشی از عطر ممکن است از خود بپرسید که آیا راهی برای لذت بردن از عطر برای شما وجود دارد. علم هنوز راه موثری برای حل این مشکل پیدا نکرده است.
بنابراین، اگر شما دچار سردرد میشوید، شاید بهتر باشد تا حد امکان از آنها دوری کنید. اما از آنجایی که همیشه نمیتوانیم از عوامل محرک اجتناب کنیم، هوای تازه و مسکنها ممکن است بهترین راه کنترل هرگونه سردردی باشند که رخ میدهد. در ادامه بررسی دلایل سردرد بعد از عطر زدن به راهکارهای مقابله با این مشکل می پردازیم.
عطر مناسب خود را پیدا کنید
غلظت عطر اهمیت زیادی در میزان حساسیت دارد. به طور مثال ممکن است یک عطر باعث سردرد شما شود، اما اسپری بدن یا لوسیون آن که غلظت عطر کمتری دارد، هیچ گونه مشکلی در شما ایجاد نکند.
به طور مشابه، محصولات با رایحه طبیعی با روغنهای اساسی در غلظتهای پایین ممکن است بهتر از ترکیبات عطر مصنوعی تحمل شوند. زمان و محیط نیز میتوانند در میزان حساسیت عطر تاثیر داشته باشد. استفاده از عطر در فضای باز یا در فضاهای با تهویه مناسب معمولا مشکلی ایجاد نمی کند، در حالی که همان عطر در یک فضای بسته می تواند باعث سردرد شود.
عطر زدن را محدود کنید
اگر از عطر زدن لذت میبرید اما گاهی اوقات باعث سردرد میشود، اصلاح تکنیک استفاده از آن میتواند تفاوت قابل توجهی ایجاد کند. هدف این است که از عطر لذت ببرید بنابراین باید عطر را با احتیاط بیشتری نسبت به توصیههای معمول استفاده کنید.
به جای اسپری کردن مستقیم روی پوست، سعی کنید عطر را روی لباسهایتان بزنید، که این کار باعث میشود عطر به آرامی پخش شود و کمتر در معرض مستقیم بوی عطر قرار بگیرید.
عطر ملایم بزنید
اگر از سردرد ناشی از عطر زدن رنج می برید پبشنهاد ما عطر ملایم است. بهتر است به دنبال فرمولاسیونهای رایحه سبکتر باشید. فرمولاسیونهای ادوتویلت، ادکلن یا اسپری بدن در مقایسه با عطر یا ادو پرفیوم، غلظت کمتری دارند و امکان بروز سردرد در آن ها کمتر است.
هوای تازه و تهویه
یکی از روش های درمان سردرد بعد از عطر زدن این است که پنجرهها را باز کنید، پنکه را روشن کنید یا کمی بیرون قدم بزنید. پراکنده کردن مولکولهای عطر از محیط در محیط یکی از بهترین راهکارهای اصلی درمان سردرد است.
آب کافی بنوشید
کم آبی بدن میتواند سردرد را تشدید کند. در هنگام سردرد یک لیوان بزرگ آب بنوشید. چایهای گیاهی مانند چای نعناع یا زنجبیل نیز به دلیل خواص ضدالتهابی طبیعی خود میتوانند تسکیندهنده باشند.
کمپرس سرد
یک بسته سرد یا یک پارچه خنک و مرطوب را روی پیشانی یا پشت گردن قرار دهید. کاهش دما میتواند به انقباض رگهای خونی و تسکین ضربان کمک کند.
در مکانی تاریک و ساکت استراحت کنید
هنگام سردرد ناشی از بوی عطر در صورت امکان، در اتاقی کمنور و ساکت دراز بکشید. کاهش نور میتواند به آرام شدن سیستم عصبی کمک کند.
خوردن مسکن
برای سردردهای خفیف تا متوسط، داروهایی مانند ایبوپروفن، استامینوفن یا ناپروکسن میتوانند به مدیریت درد کمک کنند. همیشه دستورالعملهای دوز مصرفی را دنبال کنید.
جمع بندی
به یاد داشته باشید که حساسیت به رایحه های مختلف عطر بسیار فردی است. آنچه برای یک فرد حساس باعث سردرد می شود است ممکن است برای دیگری مشکلی ایجاد نکند. پیشنهاد می شود قبل از خرید عطر آن را تست کنید. عطرهای فلاورپرفیوم امکان تست رایگان و مرجوعی و تعویض را دارند.